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[影片]這是我的後空 |
| 房東：MACACA 發表時間：2008-08-01 |
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| 1 樓住戶：Bboy 冰咖啡 發表時間：2008-12-06 |
請問大大，有什麼訣竅嗎? 小弟翻的時候 側翻完，拉後空 腰會歪調，手會碰地板 請問要怎麼矯正ˊˋ? |
| 2 樓住戶：大師 發表時間：2008-12-06 |
你做建子的時候(就是側翻的時候) 不要兩隻手一起下 這樣沒辦法緩衝 至於你說你的手會碰地板 這就是因為你腳縮不夠 因該說你完全看不出來有縮 這樣如果你跳不夠高的話可能就炸頭了 很危險 後空翻不管你怎麼跳你一定要縮 縮的夠快的話你就算跳得在低 都一定不會是頭先落地 建議:把腳縮練好 |
| 3 樓住戶：豪哥 發表時間：2008-12-09 |
你那是直體後空喔!好猛喔!你是在台北市嗎?? |
| 4 樓住戶：豆腐 發表時間：2008-12-14 |
毽子完全沒有炸起來 腳也是彎的 建議先把軀體後空鍊好 不然直體這樣很醜 還有基本的毽子 要把他鍊高 落地太重 加油吧!! |
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